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    今日の半日は"無"を意識した。

    瞑想って簡単なようで難しいもんで。
    どうしても雑念が入るし。
    そして瞑想(=無)しようと思うと、いい感じで寝てしまうのである(笑)

    何もしないはしないで疲れる。
    でも、疲れるは疲れるでもこの"何もしない"も大事なんだろうな。

    この連休は、隙間時間は"無"でいこう。
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